Tips-Tips Paling Ampuh untuk Meningkatkan IQ Anda

18 Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda

Berikut ini cara yang bisa Anda lakukan:

1. Tarik Nafas Dalam-dalam.
Dengan bernafas melalui hidung anda bisa meningkatkan fungsi otak anda dengan cepat. Menarik nafas dalam-dalam memberikan asupan oksigen lebih banyak pada darah anda, dan tentunya pada otak anda. Tingkat oksigen rendah pada darah anda akan mengurangi fungsi otak anda. Jika anda berminat, anda bisa mencoba melakukan olahraga pernafasan.

2. Buatlah Jurnal.
Catharine M. Cox, seorang penulis buku, pernah mempelajari kebiasaan 300 orang jenius – seperti Isaac Newton, Einstein, dan Thomas Jefferson – dan menemukan bahwa semua orang jenius tersebut merupakan penulis jurnal atau buku harian yang rajin. Juga, ingatlah bahwa Thomas Edison menulis 3 juta halaman catatan, surat, dan pemikiran pribadinya dalam ratusan jurnal pribadi sepanjang hidupnya.

3. Belajarlah Sebanyak Mungkin.
Ketika kita mempelajari hal-hal baru, kita menciptakan bagian aliran arus syaraf baru dalam otak kita. Orang yang “pintar” adalah seseorang yang memiliki aliran arus lebih banyak dibandingkan dengan orang lain. Otak manusia akan menciptakan aliran arus syaraf dengan mempelajari hal-hal baru; dan semakin beragam hal yang dipelajari, semakin “pintar” pula otak kita.

4. Belajarlah Membaca Cepat.
Photo Reading merupakan teknik yang sangat mudah dipelajari yang akan membantu anda memproses informasi tertulis dalam jumlah besar lebih cepat dan membantu anda mengingat informasi tersebut lebih baik dibandingkan dengan metode tradisional yang diajarkan di sekolah.

Meskipun kebanyakan teknik membaca cepat mengajarkan anda cara untuk menggerakkan mata anda dengan lebih cepat dalam setiap halaman yang anda baca, Photo Reading merupakan sistem membaca yang mengajarakan anda untuk menggunakan pikiran sadar dan bawah sadar anda ketika membaca. Pada dasarnya, Photo Reading dapat dilakukan dengan menggunakan beberapa bahan bacaan yang mudah dibaca dengan menerapkan beberapa teknik yang berbeda setiap waktu. Bahan pertama melibatkan pikiran sadar anda dan menggunakan metode lain untuk meningkatkan daya ingat anda dan memahami materi.

5. Ambil Waktu Singkat untuk Beristirahat Secara Berkala.
Belajarlah selama 20 menit lalu ambil waktu untuk beristirahat secara singkat. Metode ini efektif karena hal-hal yang anda pelajari pada awal dan akhir pada sesi belajar anda akan bertahan lebih lama dalam ingatan anda. Anda bisa mengunduh (download) Motivator Software secara cuma-cuma sehingga setiap 20 menit akan muncul pesan pada komputer anda yang mengingatkan anda untuk beristirahat.

6. Gunakan Akronim untuk Mengingat Informasi.
Akronim merupakan bentuk singkatan yang dibentuk dari huruf awal setiap kata. Metode ingatan ini akan membantu anda untuk mempelajari informasi dalam jumlah besar dalam waktu yang singkat. Sebagai contoh, “Every Good Boy Does Fine” merupakan akronim yang sering digunakan para musisi untuk mengingat nada dalam kunci tertentu.

7. Sarapan Pagi.
Sarapan telah terbukti dapat meningkatkan daya konsentrasi, kemampuan memecahkan masalah, kinerja mental, daya ingat, dan mood. Sarapan merupakan kesempatan pertama bagi tubuh untuk mengisi ulang level glukosa setelah periode 8 hingga 12 jam tanpa makanan. Glukosa merupakan sumber utama energi bagi tubuh anda.

8. Gunakan Tubuh Anda untuk Membantu Anda Mempelajari Sesuatu.
Gerakan tubuh merupakan proses kunci dalam perkembangan dan proses belajar. Brain Gym (Olahraga Otak) merupakan program olahraga yang sederhana, yang dikembangkan selama 25 tahun oleh para spesialis pendidikan, Dr. Paul Dennison. Brain Gym dapat membantu anda dalam hal-hal sebagai berikut:
- Pemahaman
- Konsentrasi
- Berpikir secara abstrak
- Daya ingat
- Keletihan mental
- Kemampuan menyelesaikan tugas
- Keseimbangan fisik dan koordinasi

Klik disini untuk menemukan 3 latihan Brain Gym yang bisa anda lakukan (”Brain Buttons”, “Cross Crawl”, and Hook Ups”).

9. Meditasi.
Neuropsychologist mengatakan bahwa meditasi dapat mengubah struktur otak anda. Hasil scan MRI dari para meditator menunjukkan kegiatan otak lebih banyak dalam sirkuit otak anda khususnya dalam memperhatikan sesuatu. Ketika suara-suara mengganggu diperdengarkan pada para meditator yang sedang melalui Scan MRI, suara-suara tersebut hanya memiliki pengaruh kecil pada area dalam otak mereka yang melibatkan emosi dan proses pengambilan keputusan dibandingkan dengan orang-orang yang tidak bermeditasi atau meditator yang kurang berpengalaman.

10. Jauhi Makanan yang Mengandung Gula.
Karbohidrat dalam bentuk apapun – seperti pasta, roti putih dan keripik kentang – dapat membuat anda merasa lelah dan malas. Efek dari memakan makanan ini akan membuat anda sulit berpikir jernih. Hal ini merupakan hasil dari insulin yang mengalir dalam darah anda untuk menangkal kadar gula yang terlalu tinggi.

11. Olah Kecerdasan Emosional (EI) Anda.
Selama bertahun-tahun publik memberikan banyak penekanan pada aspek kecerdasan, seperti kemampuan berpikir logis, matematis, pemahaman ruang, analogi, verbal, dan lain-lain. Namun, selama beberapa tahun terakhir, banyak orang merasa mereka membuang potensi yang mereka miliki dengan berpikir, bersikap, dan berkomunikasi dalam cara-cara yang menghambat peluang mereka mencapai kesuksesan. Kecerdasan emosi diakui sebagai kemampuan meta fisik yang memungkinkan anda untuk memanfaatkan kemampuan serta bakat yang anda miliki secara optimal. Ikutilah tes kecerdasan emosi disini.

12. Manfaatkan Setiap Waktu Anda.
Manfaatkan setiap waktu, contohnya ketika anda menggunakan transportasi publik atau mengantri, secara produktif. Selesaikan teka-teki silang atau Sudoku ketika menunggu di antrian dan dengarkan program audio ketika menggunakan transportasi publik.

13. Jogging.
Seorang pakar menjelaskan bahwa anda bisa meningkatkan mood, mencegah hilang ingatan, mempertajam kecerdasan anda, dan bekerja dengan lebih baik hanya dengan mengolah detak jantung anda dan berkeringat. Bukti ilmiah menunjukkan bahwa olahraga aerobic membentuk kembali otak kita untuk mencapai kinerja optimal.

14. Latih Semua Indra Anda.
Para ilmuwan menemukan bahwa otak manusia belajar paling efektif melalui kegiatan-kegiatan yang melibatkan berbagai indra. Anak-anak dan orang dewasa belajar sangat baik ketika mereka belajar melalui kegiatan yang melibatkan penglihatan, suara, emosi, timbale balik, orientasi ruang, dan bahkan indra pengecap dan perasa.

Mike Adams, seorang penulis buku, menjelaskan dalam bukunya bahwa seorang anak yang diberikan definisi “tanpa bobot” secara verbal memperoleh informasi mengenai kata tersebut melalui 1 dimensi: pendengaran. Jika anda menunjukkan kepada seorang anak film mengenai seorang astronot yang mengapung di luar angkasa ketika anda mengucapkan kata “tanpa bobot”, anda memberikan informasi kata tersebut melalui 2 dimensi; dimana si anak melihat dan mendengar kata tersebut. Dan jika anda menyuruh si anak melompat-lompat menggunakan trampoline dan meneriakkan kata “tanpa bobot” ketika si anak berada di udara, pengertian kata tersebut akan semakin tertanam lebih dalam di otaknya.

15. Latihlah Gelombang Otak Alpha Anda.
Penelitian menemukan bahwa kondisi ideal untuk belajar adalah ketika otak sedang dalam kondisi santai, namun tetap fokus dan terjaga. Dalam keadaan ini gelombang otak berjalan sekitar 8 hingga 12 siklus per detik, yang dikenal dengan istilah kondisi alpha.

16. Konsumsilah Antioksidan.
Antioksidan melindungi sel-sel tubuh anda, termasuk sel otak anda. Beberapa makanan dengan kandungan antioksidan tinggi antara lain: kismis, bluberry, blackberry, bawang putih, cranberry, strawberry, bayam, dan raspberry.

17. Gunakan Intuisi Anda.
Belajarlah untuk menggunakan intuisi menjadi sebuah proses mengumpulkan informasi. Dengan mengandalkan intuisi anda, anda memperluas kewaspadaan dan mengarahkan anda pada alam bawah sadar anda untuk mengumpulkan informasi dari lingkungan sekitar anda.

18. Gunakan Sistem Pembantu Memori.
Sistem pembantu memori, atau yg dikenal dengan istilah system objek angka, merupakan teknik untuk mengingat daftar. System ini bekerja dengan mengingat-ingat daftar kata yang dengan mudah dapat “dikaitkan” dengan angka yang diwakili oleh kata-kata tersebut. (1-10, 1-100, dan seterusnya). Itulah memori anda. Jika anda harus mengingat sebuah daftar dalam waktu singkat, setiap benda dalam daftar tersebut dapat anda sesuaikan dengan angka yang cocok. Setelah anda mengingat-ingat angka-angka tersebut, anda bisa menggunakan angka yang sama berulang kali setiap kali anda perlu mengingat-ingat sesuatu.

Read more: http://www.palingwoow.com/2014/06/tips-tips-paling-ampuh-untuk.html#ixzz3FN7q5Kpu
Under Creative Commons License: Attribution
Follow us: @ayutingtingid on Twitter

Read More

10 Mitos Paling Dipercaya Oleh Bangsa Afrika, Apa Kamu Juga Percaya?

Afrika merupakan salah satu benua dengan segudang kisah. Disebutkan berkali-kali dalam berbagai kitab suci, hingga menjadi Ladang arkeologi tersubur untuk menggali masa lalu. Bahkan, dunia sains menghubungkan dengan muasal nenek moyang manusia. 

Seperti benua lainnya, Afrika juga penuh dengan cerita berbau mistik, di luar jangkauan akal. Ilmu hitam voodoo yang melegenda datang dari benua kulit berwarna ini. Dan, masih banyak lagi mitos yang menyebar di benua dengan lebih dari 1000 bahasa ini. Berikut 10 daftarnya.

1. Kebra Nagast
Seperti yang telah disebutkan Kebra Negast merupakan kitab yang sangat suci bagi penduduk Ethiopia. Karenanya, orang Ethiopia sangat percaya bahwa mereka merupakan keturunan dari Solomon (Salomo atau Sulaiman) dengan Ratu Makeda.

Ratu Makeda disebutkan sebagai Ratu Sheba dalam Perjanjian Lama, atau Ratu Bilqis dalam Al Quran. Semua kitab suci tersebut memang menceritakan pertemuan sang ratu dengan Raja Solomon, penguasa Istrael. Namun, hanya Kebra Nagast yang menulis riwayat dihasilkannya orang-orang Ethiopia sebagai hasil perkawinan raja dan ratu ini.

Konon, Raja Solomon mengundang Ratu Makeda ke istananya. Pesta jamuan pun diadakan. Secara sengaja Raja Solomon menghidangkan semua masakan beraroma pedas. Setelah pesta usai, Ratu Makeda yang bermalam di istana Solomon memohon agar sang raja tak melakukan apa pun pada tubuhnya. Raja Solomon berjanji dengan syarat, Makeda tak boleh mengambil apa pun yang ada di dalam istana.

Akibat makanan pedas selama jamuan, saat tengah malam Ratu Makeda merasa haus dan ia pun meraih air minum yang sengaja ditempatkan oleh pesuruh raja di dekat tempat tidurnya. Tak lama, Raja Solomon muncul dan mengingatkan janjinya. Akibat sumpah sebelumnya, maka raja Israel ini bisa melakukan apa pun yang dikehendaki, dan itulah asal-muasal lahirnya keturunan yang menjadi bangsa Ethiopia. 

2. Huveane
Huveane menempati peran penting dalam legenda masyarakat Afrika. Sebagian besar menganggapnya sebagai manusia pertama, sementara kaum Basotho dan Bavenda di Afrika Selatan percaya bahwa Huveane sebagai pencipta.

Disebutkan, setelah menciptakan bumi Huveane sangat mengagumi hasil karyanya. Saat itu manusia ciptaannya pun mulai belajar banyak hal tentang burung dan lebah. Suara itu semua terlalu bising bagi Huveane. Akhirnya sang dewa membuat tangga dan pulang ke surga. Setiap melangkah naik, dihapusnya setiap anak tangga yang dilewati sehingga manusia tak bisa menyusul ke surga.

3. Mudjadji
Suku Lovedu dari Mpumalanga, Afrika Selatan mempercayai keberadaan ratu hujan, Mudjadji. Ratu ini diyakini dapat mengirim badai untuk menghancurkan musuh suku Lovedu, sekaligus memberi berkat bagi rakyat Lovedu dan sekutu mereka.

Setiap tahun, kekuasaan ratu hujan dirayakan dengan upacara ritual di Ga-Modjadji. Saat itu, sang ratu diharapkan mau bunuh diri dengan racun saat mencapai usia 60. Dan, semua ramuan pembuat hujan serta mantra-mantra akan dirahasikan sampai saatnya ada ratu baru sebagai penerus Mudjadji.

4. Kaang
Jika kamu pernah nonton film The Gods Must Be Crazy pasti ingat dengan tokoh utama yang polos dan lucu. Itu adalah gambaran suku Bushmen, penduduk nomaden di Afrika yang terkenal ahli menemukan sumber air di tengah padang tandus.

Mereka mempercayai Kaang sebagai dewa tertinggi, pencipta kehidupan sekaligus penghukum ketika dunia penuh dengan pembangkangan. Meskipun sang Maha Dewa ini tinggal di langit, rohnya dapat terlihat pada setiap mahluk hidup.

Dikisahkan, istri Kaang melahirkan Eland (antelop Afrika). Rupanya tanpa sengaja kedua putra Kaang yang lain membunuhnya. Kaang pun menuntut agar darah Eland direbus lalu disebar ke permukaan bumi. Inilah awal penciptaan antelop dan berbagai hewan lainnya. Dan dengan cara ini Kaang memberi sumber makanan bagi manusia.

5. Anansi
Di wilayah Afrika Barat, Anansi dikenal sebagai dewa penipu. Bentuknya seperti laba-laba. Tujuan dewa ini ingin membuat manusia bodoh dan terlibat dalam segala perbuatan jahat. Guna mencapai niatnya, Anansi menimbun semua kebijaksanaan di dunia ke dalam pot. Kemudian ia berupaya menyembunyikannya di atas pohon. Anansi mendorong pot ke atas pohon tapi selalu gagal.

Putra Anansi melihat hal ini dan memberi saran agar pot diikat di tubuh ayahnya agar gampang memanjat pohon. Anansi mengikuti saran anaknya, dan memang berhasil naik dengan mudah. Sayang, ia terpeleset dan jatuh. Kebijaksanaan di dalam pot pun berhamburan di atas tanah. Di saat yang sama, hujan turun dan menghanyutkan kebijaksanaan ke sungai hingga terus ke laut. Akhirnya semua orang dunia kembali memperoleh kebijaksanaan.

6. Adu Ogyinae
Menurut mitos bangsa Akan, semua manusia awalnya hidup di dalam bumi. Suatu hari, cacing besar membuat lubang ke atas.  Tujuh pria, lima wanita, seekor leopard, dan seekor anjing merangkak ke luar. Melihat keaadan bumi, mereka menjadi ketakutan. 

Adu Ogyinae - lelaki pertama yang sampai di permukaan bumi - justru melihat banyak keajaiban di atas bumi. Ia pun menenangkan mereka semua, lalu membagi kelompok itu dengan tugas masing-masing. Ia mengatur pembangunan tempat tinggal mereka. Saat menebang pohon, ia tertimpa dan mati.

7. Kalunga
Rakyat Angola punya mitos tentang kematian yang agak absurd, namun cerita berikut ini berkesimpulan bahwa orang yang sudah mati tak bisa bangkit kembali.

Syahdan, Kepala suku Kitamba bersedih dengan kematian istrinya. Ia menitahkan rakyatnya untuk berpuasa makan dan bicara sampai istrinya bisa hidup lagi. Ia juga meminta dukun sakti untuk pergi ke dunia orang mati (disebut Kalunga) bertemu ratu penguasa mengambil obat untuk istrinya. 

Sang dukun dan anaknya turun ke Kalunga dan bertemu dengan sang ratu kematian. Sang dukun juga melihat roh kepala suku diikiat dengan rantai. Ini berarti tak lama lagi waktu kematian untuk kepala suku akan tiba.

Ratu Kalunga menyuruh sang dukun dan anaknya kembali ke 'dunia atas' dan menjaga rahasia tentang nasib kepala suku. Jika tidak, ia dan anaknya harus menetap di dunia orang mati. Karena, siapa pun yang masuk ke Kalunga tak akan pernah bisa kembali.

8. The Biloko 
Merupakan kurcaci jahat yang ada dalam mitos penduduk Zaire. Menurut legenda, Biloko adalah roh leluhur yang mendendam terhadap manusia. Mereka mendiami hutan dan tinggal di lubang-lubang pohon. Bila kaum wanita melihat mereka bisa langsung pingsan di tempat. Jadi hanya para pemburu pemberani yang bisa masuk hutan. 

Biloko digambarkan memiliki cakar panjang yang tajam, bergigi runcing dan bisa menelan orang dalam keadaan utuh.

9. Kuda Nil
Mengapa kuda nil masuk daftar ini? Ya. Mamalia besar ini juga punya peran penting bagi rakyat Afrika. Di jaman Mesir kuno, kuda nil betina disembah sebagai Tawaret, dewi kesuburan. Sementara orang Ronga di Mozambik memiliki legenda, mereka akan menitipkan anak-anak mereka pada kuda nil betina dari musuh. Setiap malam, induk kuda nil akan muncul dan menyusui anak-anak suku Ronga.

Kuda nil jantan punya legenda berbeda. Dikisahkan, seorang pahlawan Fara Maka menjumpai kuda nil memakan habis tanaman di ladangnya. Lalu Fara Maka melemparkan berbagai jenis tombak dan mengirim anjing hitam menyerbu kuda nil tersebut. Namun tak dipedulikan dan tetap asik merusak ladang Fara Maka. Hingga akhirnya istrinya mengucapkan mantra, barulah Fara Maka dapat membunuhnya.

10. Nyaminyami
Merupakan mahluk legenda berupa naga yang diyakini ada di Sungai Zambezi. Ada sebuah kisah aneh saat bendungan Kariba mulai dibangun tahun 1956. Rakyat Batonga mendiami lokasi proyek dan mereka yakin Nyaminyami akan marah. 

Setahun setelah proyek dimulai, tiba-tiba banjir besar melanda dan menewaskan banyak pekerja. Bendungan yang sudah dibuat pun hancur. Para pekerja yang tewas hilang. Tim SAR tak bisa menemukan mereka. Lalu para tetua suku dipanggil. Mereka menerangkan soal kemarahan Nyaminyami dan harus memberinya tumbal. Akhirnya anak sapi disembelih dan dilarungkan di atas sungai. Keesokan harinya, mayat para pekerja muncul. Bendungan itu sendiri baru selesai pada tahun 1977.

Read more: http://www.palingwoow.com/2013/07/10-mitos-paling-dipercaya-oleh-bangsa.html#ixzz3FN5V5GqO
Under Creative Commons License: Attribution
Follow us: @ayutingtingid on Twitter

Read More

Ini Ramalan Nama Bayi Paling Unik dan Keren 2014

Tahun 2014 mungkin masih jauh. Namun tak ada salahnya meramal nama bayi yang keren dan unik pada tahun tersebut. Mungkin saja ada yang berniat memiliki putra dan putri pada masa itu. Jadi, prediksi ini bisa disimpan sementara waktu.

Ada apa dengan tahun 2014? Yang jelas ada satu momen besar yakni, pesta sepakbola dunia FIFA World Cup 2014 yang akan diadakan di Brazil. Apakah Spanyol masih mampu mempertahankan gelarnya sebagai juara dunia yang dipegang tahun 2010 lalu?

Balik lagi ke topik, adapun nama paling unik bayi 2014, edisi ini untuk pria kami prediksi dari sejumlah pemain sedang bersinar pesepakbola asal Brazil. Sementara untuk wanita, diambil dari atlet, orang terkenal dan selebritis.

Nama keren di Brazil putra: 1. João, 2. Gabriel, 3. Pedro, 4. Lucas, 5. Matheus, 6. Guilherme, 7. Luiz, 8. Gustavo, 9. Vinícius dan 10. Daniel.

Ide nama khusus dari squad tim nasional Brazil:

Kiper: Jefferson (Botafogo), Diego Alves (Valencia), dan Victor (Atletico Mineiro).
Bek: Alex Sandro (FC Porto), Marcelo (Real Madrid), Daniel Alves (Barcelona), Adriano (Barcelona), Thiago Silva (Paris Saint-Germain), David Luiz (Chelsea), Dede (Vasco da Gama), dan Leandro Castan (AS Roma).
Gelandang: Sandro (Tottenham), Lucas (Sao Paulo), Fernando (Gremio), Ramires (Chelsea), Oscar (Chelsea), Paulinho (Corinthians), Giuliano (Dnipro), Thiago Neves (Fluminense), dan Kaka (Real Madrid).
Penyerang: Leandro Damiao (Internacional), Neymar (Santos), dan Hulk (Zenit).
Sedangkan untuk nama bayi perempuan adalah 1. Maria, 2. Ana, 3. Júlia, 4. Letícia, 5. Beatriz, 6. Giovanna, 7. Vitória, 8. Yasmin, 9. Mariana dan 10. Larissa.

Dan inilah nama bayi yang kemungkinannya hot pada tahun 2014 nanti:

No NAMA LAKI NAMA PUTRI
1 Abilio Abai
2 Affonso Abidemi
3 Alanyo Adanne
4 Aloisio Adrián
5 Alvar Alatea
6 Ankoma Alipha
7 Atília Alondra
8 Batte Amélia
9 Benison Amaziah
10 Bolade Analisa
11 Caetano Andresa
12 Carlito Anne
13 Carlitos Arama
14 Casimiro Ashley
15 Chaz Atiena
16 Claudio Ayiqueo
17 Clemente Bárbara
18 Cristiano Benedita
19 Damiáo Bisi
20 Daulton Branca
21 Demetrio Célia
22 Dionisio Canciana
23 Drake Carley
24 Dyke Catalonia
25 Eduardo Catina
26 Eleuterio Cayfutray
27 Emerico Charo
28 Erico Chinara
29 Ernesto Clarinda
30 Essien Coloma
31 Eusebio Constancia
32 Ezequiel Corliss
33 Faron Débora
34 Feliciano Danielan
35 Fethee Daysi
36 Flávio Desidéria
37 Francisco Doanne
38 Fulton Doroteia
39 Gaspar Eastre
40 Gencio Eduarda
41 Gilberto Efigenia
42 Godofredo Ellery
43 Goncalo Enricua
44 Goredenna Esperanza
45 Grau Eufemia
46 Gualter Evelyn
47 Gustavo Fayre
48 Heitor Flávia
49 Herculano Folade
50 Heriberto Francisca
51 Hipolito Freira
52 Horado Gabriela
53 Idogbe Gerarda
54 Inacio Gijima
55 Indíbil Godiva
56 Isadoro Guia
57 Jade Hayle
58 Jando Hermínia
59 Jojo Iara
60 Jose Ifeya
61 Josua Ines
62 Julían Isis
63 Keyton Ivy
64 Kito Jacynthe
65 Kondo Jakinda
66 Lúcio Jayda
67 Leandro Joana
68 Leonel Josefa
69 Lewin Judite
70 Ligongo Kalida
71 Lobo Katie
72 Lovell Kiania
73 Lucas Kokumo
74 Luiz Lídia
75 Mío Landa
76 Macario Lauretta
77 Macerio Leocádia
78 Mancio Letty
79 Manoel Ligia
80 Marcelo Llanquipan
81 Marius Lovie
82 Martese Lulana
83 Mateo Luzmaria
84 Mauricio Márcia
85 Maximiliano Mada
86 Miguel Malika
87 Moises Margarida
88 Mpasa Marinda
89 Naolin Marquesa
90 Narciso Matilde
91 Nassor Meleni
92 Nayland Micaela
93 Nemesio Monica
94 Neron Mucamutara
95 Neto Nalda
96 Nicolau Nathalia
97 Niles Nenet
98 Norberto Niceta
99 Oalo Novia
100 Odom Oceana
101 Okorie Olívia
102 Oleos Orma
103 Onyait Pamojan
104 Oson Pedrina
105 Ovídio Portia
106 Pascoal Purificacion
107 Patricio Rae
108 Paulo Raquel
109 Placido Rebeca
110 Quim Ricarda
111 Raleigh Rosalyn
112 Raymundo Roya
113 Reinaldo Sabelia
114 Rexford Sally
115 Rodolfo Sauda
116 Ronaldo Sempronia
117 Rufino Sharina
118 Rui Somoche
119 Saturnino Susana
120 Sergio Suzana
121 Shel Tandra
122 Simao Tequila
123 Ted Teresita
124 Thiago Thandie
125 Tiburcio Tisa
126 Tor Umoja
127 Tristao Valéria
128 Ulisses Veronica
129 Umoja Xantina
130 Verissimo Yuliana
131 Virgilio Zantina
132 Zula Zoie

Nah itulah prediksi sementara, sederet nama nama Brazil sebagai salah satu sumber inspirasi nama putra putri Anda kelak pada tahun 2014. 

Read more: http://www.palingwoow.com/2014/05/ini-ramalan-nama-bayi-paling-unik-dan.html#ixzz3FN56pAYY
Under Creative Commons License: Attribution
Follow us: @ayutingtingid on Twitter

Read More

10 Foto Penampakan Hantu Paling Otentik yang Terekam Kamera

Boleh percaya boleh tidak, karena sudah jelas bahwa mahluk gaib itu ada dan fenomena di dunia ini pastinya sudah terjadi dan seiring dengan teknologi maka keberadaan hantu atau mahluk gaib itu jelas sering terekam oleh kamera video ataupun kamera biasa, semuanya tergantung pada anda, dan dalam menulis artikel ini merinding juga, bagaimana dengan anda, ada perasaan aneh tidak. silakan ikuti gambar dan keterangan di bawah ini. lanjut.

Lebih lanjut dari proyek yang dilakukan oleh Profesor Richard wiseman dari scienceofhauntings.com, berikut ini adalah 10 foto penampakan hantu yang paling heboh. Dimana foto-foto ini dikumpulkan oleh sang Profesor dalam sebuah proyek yang dibuka untuk umum, dimana orang-orang boleh mengirimkan foto yang diklaim berisikan penampakan hantu.

Dari sekian banyak foto yang terkumpul para pengunjung situs scieneofhauntings diminta untuk memberikan penilaian. Dan akhirnya, dari peringkat 10 hingga 1, foto yang dinilai paling “mengerikan”. Walau berbau supranatural, tapi tiap foto berisikan penjelasan skeptis dari beragam orang.

Peringkat 10 – diambil di Kroasia oleh Filip Gazi dan Jazmin Ajkunic. Penampakan wajah tengkorak di sebuah klub malam. Pendapat skeptis dari orang-orang adalah bahwa gambar wajah tersebut hanyalah sebuah bentuk acak yang secara kebetulan membentuk wajah tengkorak manusia. Foto ini dipilih oleh 18 % pengunjung situs.

Peringkat ke 9 – Penampakan hantu di trotoar. Diambil gambarnya oleh Michael Dunbar, ketika dia melihat sesosok bayangan yang melintas di sebuah trotoar. Dipilih oleh sekitar 19% pengunjung, gambar ini memunculkan pendapat skeptis bahwa bayangan tersebut adalah perpanjangan bayangan manusia yang kebetulan sedang lewat di atas trotoar tersebut.

Peringkat ke 8 ditempati oleh foto berikut ini. Diambil oleh Collin Foster di sebuah danau di Yorkshire Utara, foto ini menunjukkan sesosok bayangan yang membentuk tubuh manusia sedang berada di rerimbunan dahan pohon. Dipilih oleh 20 persen pengunjung, diatara mereka yang skeptis, menyatakan bahwa itu hanyalah manipulasi atau rekayasa digital atau hanya sebuah bayangan patung saja.

Peringkat ke 7 ditempati oleh foto penampakan hantu diatas air, yang dipilih oleh 22% pengunjung situs. Gambar tersebut menunjukkan sesosok bayangan yang sedang mencuci kaki di atas air dan diambil oleh Jamie Whitehead di hutan Saltburn Wood Inggris. Orang-orang yang skeptis mengatakan itu hanyalah bayangan dari ranting pohon yang berdiri secara vertikal yang kebetulan ada diatas air tersebut.

Kemudian peringkat ke enam adalah foto yang diambil sekitar 22 tahun lalu oleh Sonia Mellish di Puri edinburgh, Inggris. Tampak dalam foto itu adalah bayangan putih di pojok kanan yang menurut banyak orang yang skeptis, itu hanya perpanjangan bayangan manusia atau sebuah gambar ganda. Foto ini menjadi favorit dari sekitar 24 % pengunjung situs.

Peringkat ke 5 adalah foto penampakan wajah seorang wanita didalam kaca spion sebuah mobil. Fotografernya – Guilelermo Sosa mengaku saat itu dia tidak melihat siapapun berada didalam mobil tersebut, tapi dia terkejut dengan kehadiaran wajah seorang wanita di spion kiri mobil. Pendapat skeptis menyebutkan itu adalah bayangan wanita yang ada di dalam mobil tapi tak terlihat dari belakang karena dia menyandarkan kepalanya atau bayangan seseorang yang kebetulan lewat didekat mobil tersebut.

Di peringkat ke 4, ada sebuah foto milik Chris Brown yang menunjukkan sesosok bayangan hitam yang sedang berdiri ditepi pantai dengan posisi tubuh menghadap ke pantai lengkap dengan jaket dan topinya. Pendapat skeptis menyebutkan bahwa itu hanyalah sosok bayangan ilusi yang tercipta karena indentasi batu-batu karang kecil di sekitar pantai itu.

Peringkat 3 besar ditempati oleh penampakan hantu didepan orang yang sedang asyik berduaan. Dipilih oleh 28 % pengunjung, foto ini diambil oleh Mathieu Fur. Dia menjelaskan bahwa dia tidak melihat orang yang melintas di depan kameranya saat dia sedang mengambil gambar kedua orang yang sedang tampak berduaan di foto tersebut. Pendapat skeptis menyebutkan bahwa itu hanyanya perpanjangan bayangan dari seseorang yang secara tidak sadar telah menciptakan sebuah gambar yang kabur.

Dan yang jadi runner up adalah foto yang dipilih oleh 31% pengunjung situs, Dalam foto tampak sesosok bayangan diantara rimbunan dahan pohon. Diambil ketika John Wilson sedang berjalan-jalan bersama dengan putri dan anjingnya di suatu sore. Pendapat skeptis menyatakan itu hanyalah perpaduan antara bayangan, batang serta daun dari hutan sekitar.

Dan yang jadi juaranya adalah foto penampakan hantu di puri Tantallon Skotlandia. Dipilih oleh 39 & pengunjung, foto ini diambil oleh Christopher Aichitson. Dia mengaku tidak memerhatikan adanya sesosok bayangan yang tertangkap dalam kameranya. Banyak yang skeptis mengatakan bahwa itu hanyalah salah pengunjung, dan yang lain bilang itu adalah bayangan dari batu2 di sekitarnya, atau lampu yang ada di dinding, sementara lainnya bilang itu adalah manipulasi digital saja.

Kesimpulan akhir dari kontes ini adalah kebanyakan dari foto-foto yang dikirimkan oleh peserta kontes menggambarkan penampakan2 dari berbagai jenis bentuk yang tak jelas. Banyak dari foto2 tersebut memiliki penjelasan yang normal, seperti misalnya debu pada lensa kamera, perpanjangan bayangan objek, atau karena efek lampu kilat pada kamera.

Yang pasti keberadaan makhluk halus memang diakui ada, namun foto foto diatas tidak lantas membuktikan bahwa mereka juga tertangkap kamera. Well, its all up to you, believe it or not.

Read more: http://www.palingwoow.com/2014/06/10-foto-penampakan-hantu-paling-otentik.html#ixzz3FN3jVtnD
Under Creative Commons License: Attribution
Follow us: @ayutingtingid on Twitter

Read More

Diet Ekstrim Bisa Berisiko Gemuk Loh!

Menurunkan berat badan adalah keharusan bila Anda obesitas. Pasalnya, obesitas bisa menempatkan Anda pada risiko berbagai penyakit kronis, seperti jantung, stroke, dan diabetes.

Namun, terkadang, sebagian besar orang menjalankan diet ekstrem karena ingin hasil penurunan berat badan secara cepat terlihat dan maksimal. 

Padahal, diet ekstrem hasilnya lebih cenderung tidak bertahan lama, serta gangguan kesehatan lainnya.

Berikut empat alasan Anda harus menghindari diet ekstrem demi perubahan yang cepat, sebagaimana dilansir Menshealth, Sabtu (7/6/2014).

Terlalu banyak air
Anda dapat mengurangi beberapa kilogram berat badan dengan diet ekstrem yang membatasi asupan karbohidrat. Menghindari pasta, nasi putih, dan biji-bijian lainnya selama tiga hari membuat Anda sering buang air kecil hingga pada akhirnya terlihat lebih ramping.

Namun, bukan berarti Anda sudah sukses menurunkan berat badan karena itu hanya bersifat sementara. Setelah Anda makan dengan pola yang normal dan minum air, berat badan semula akan kembali lagi.

Menyakiti tubuh
Sebuah studi dalam International Journal of Obesity menunjukkan bahwa menurunkan berat badan dengan cepat dan mengalami diet yo-yo akan mempengaruhi sistem kardiovaskular. Selain itu, studi lain dalam Journal Diabetes menunjukkan bahwa diet yo-yo mengubah jaringan lemak dan mengurangi toleransi glukosa yang bisa meningkatkan risiko diabetes dan penyakit jantung.

Sebuah penelitian di New England Journal of Medicine menunjukkan bahwa orang-orang dengan diet sangat rendah kalori selama 10 pekan lebih menghindari lingkungan sosial. Hal ini karena diet sangat rendah kalori membuat tubuh kekurangan hormon leptin dan peptida yang dapat meningkatkan keinginan pergi bersama teman-teman.

Selain itu, diet sangat rendah kalori juga menyebabkan peningkatan hormon ghrelin yang memicu rasa lapar. Sebagian pelaku diet mengatakan bahwa selera makan mereka menjadi jauh lebih besar, bahkan setelah setahun kemudian.

Read more: http://www.palingwoow.com/2014/06/diet-ekstrim-bisa-berisiko-gemuk-loh.html#ixzz3FN2vIKRj
Under Creative Commons License: Attribution
Follow us: @ayutingtingid on Twitter

Read More

10 Cara Efektif, Cepat dan Mudah serta Alami untuk Menghilangkan Panu

Panu atau Tinea versicolor adalah jenis penyakit kulit yang disebabkan oleh jamur. Umumnya penyakit panu ditandai oleh bercak yang terdapat pada kulit disertai rasa gatal pada saat berkeringat. Bercak-bercak ini bisa berwarna putih, coklat atau merah tergantung kepada warna kulit penderita. Beda halnya dengan jerawat yang terlihat menonjol di kulit, panu justru tidak menonjol dan biasanya akan terasa gatal apalagi jika terkena keringat. Jenis jamur yang menyebabkan panu yaitu Candida albicans. Panu merupakan penyakit kulit yang sebenarnya tidak mematikan namun keberadaan panu pada kulit tentunya akan mengakibatkan kurangnya rasa percaya diri. Selain itu, penyakit kulit ini juga dapat menyebabkan rasa gatal saat terkena keringat.

Panu, 10 Cara Efektif, Cepat dan Mudah serta Alami untuk Menghilangkan Panu

Penyakit kulit yang satu ini memang merupakan penyakit yang sangat tidak membuat nyaman bagi penderitanya. Lantas apa saja tipsnya? Berikut ini ada beberapa tips atau cara yang bisa anda lakukan untuk menghilangkan panu secara cepat efektif dan alami.

1. Sereh
Serai atau sereh adalah tumbuhan anggota suku rumput-rumputan yang dimanfaatkan sebagai bumbu dapur untuk mengharumkan makanan. Meski sereh adalah jenis bumbu dapur, namun batang sereh bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan panu. Caranya yaitu batang sereh dimemarkan (bagian bawah) sampai mengeluarkan air, kemudian oleskan batang sereh tersebut pada bagian kulit tubuh yang berpanu. Lakukan 2-3 kali seminggu setelah mandi sore.

2. Pucuk daun pare
Pare adalah jenis tumbuhan merambat yang berasal dari wilayah Asia Tropis, terutama daerah India bagian barat, yaitu Assam dan Burma. Umumnya pare dibudidayakan untuk dimanfaatkan sebagai sayuran maupun bahan pengobatan. Untuk pengobatan khususnya panu, anda bisa menggunakan pucuk daun pare. Caranya yaitu pucuk daun pare dicampur dengan kapur sirih, kemudian tumbuk halus. Setelah halus, oles dan gosokkan pada bagian kulit tubuh yang terkena panu.

3. Lengkuas
Lengkuas atau laos adalah jenis tumbuhan umbi-umbian yang bisa hidup di daerah dataran tinggi atau dataran rendah. Umumnya masyarakat memanfaatkannya sebagai campuran bumbu masak dan pengobatan tradisional. Salah satu pengobatan tradisional yaitu digunakan untuk mengobati panu. Caranya adalah lengkuas diparut atau diblender kemudian dicampur dengan minyak tanah, setelah itu gosokkan pada bagian yang berpanu.

4. Bawang putih
Bawang putih ialah nama tanaman dari genus Allium. Umbi dari tanaman bawang putih merupakan bahan utama untuk bumbu dasar masakan Indonesia. Meski demikian, ternyata bawang putih ini bisa digunakan sebagai obat alternatif untuk mengobati panu. Caranya sangat mudah yaitu satu siung bawang putih diiris menjadi beberapa bagian, kemudian oleskan irisan bawang putih tersebut pada bagian kulit tubuh yang berpanu. Lakukan pada pagi dan malam hari secara teratur hingga panu mengering dan hilang.

5. Bunga kenanga
Ada dua forma kenanga, yaitu macrophylla, yang dikenal sebagai kenanga biasa, dan genuina, dikenal sebagai kenanga filipina atau ylang-ylang. Selain itu, masih dikenal pula kenanga perdu (Cananga odorata fruticosa), yang banyak ditanam sebagai hiasan di halaman rumah. Selain memiliki aroma khas dan harum, bungan kenanga juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati panu. Caranya yaitu beberapa tangkai bunga kenanga (Bungong Seulanga) ditumbuk sampai halus, kemudian campur dengan minyak kelapa dan sedikit belerang. Oleskan pada kulit yang berpanu.

6. Kunyit
Kunyit atau kunir, adalah jenis tanaman rempah dan obat asli dari wilayah Asia Tenggara. Tanaman ini kemudian mengalami penyebaran ke daerah Malaysia, Indonesia, Australia bahkan hingga ke Afrika. Salah satu kegunaan kunyit sebagai tanaman obat yaitu bisa dimanfaatkan untuk obat panu. Caranya hampir sama seperti ramuan lengkuas, kunyit diparut atau diblender kemudian dicampur dengan garam kasar atau garam kristal. Setelah itu oleskan pada bagian kulit yang berpanu.

7. Daun kemangi
Kemangi adalah jenis terna kecil yang daunnya biasa dimakan sebagai lalap. Aroma daunnya khas, kuat namun lembut seperti aroma limau. Daun kemangi merupakan salah satu campuran bumbu untuk membuat pepes. Selain sebagai bumbu, daun kemangi ini bisa digunakan sebagai obat panu. Caranya cukup mudah yaitu daun kemangi ditumbuk, campur dengan kapur sirih, mentimun dan belerang secukupnya. Setelah itu ramuan ini dioleskan dibagian kulit yang berpanu.

8. Belerang
Belerang atau sulfur ialah salah satu unsur kimia dalam tabel periodik yang memiliki lambang S. Belerang merupakan unsur non-logam yang tidak berasa. Dalam bentuk aslinya, belerang adalah sebuah zat padat kristalin kuning. Anda bisa menggunakan belerang untuk mengobati panu. Pertama-tama ambil belerang secukupnya dan tumbuk halus. Kemudian campur dengan minyak kelapa dan jeruk nipis secukupnya. Setelah itu oleskan pada bagian kulit yang berpanu dan lakukan secara rutin hingga panu benar-benar hilang.

9. Pucuk daun leunca
Ranti atau leunca adalah jenis tumbuhan anggota suku terung-terungan yang buahnya dikenal sebagai sayuran dan juga menjadi bahan pengobatan. Salah satu manfaat leunca sebagai tanaman obat yaitu dapat digunakan untuk mengobati panu. Caranya sangat mudah yaitu pucuk daun leunca dicampur dengan garam kristal. Setelah tercampur rata kemudian bungkus dengan daun pisang, lalu dikukus. Setelah matang, oleskan pada bagian kulit yang terkena panu.

10. Kulit pohon pinang
Sejenis palma yang tumbuh di daerah Pasifik, Asia dan Afrika bagian timur. Pinang juga merupakan nama buahnya. Hal yang menarik dari pinang adalah kulitnya bermanfaat untuk menghilangkan panu. Untuk mengobati panu pertama-tama ambil bagian kulit pohon pinang yang masih berwarna hijau dengan cara diserut menggunakan pisau, kemudian hasil serutan tersebut dioleskan pada bagian kulit yang berpanu.

Read more: http://www.palingwoow.com/2014/08/10-cara-efektif-cepat-dan-mudah-serta.html#ixzz3FN2M0jL5
Under Creative Commons License: Attribution
Follow us: @ayutingtingid on Twitter

Read More